Equipes

Ah Ouh Puc propose plusieurs équipes pour que chacun pratique à son niveau :

• Deux (voire trois) équipes participeront en 2008-09 au championnat extérieur (national 1, national 3 et régional)
• Une voire deux équipes participeront au championnat sur plage (national 1 et national 2) et en salle (régional 1 et régional 2)
• Une équipe Sciences Po participera aux compétitions universitaires (à confirmer)
• Enfin cette année les moins de 18 ans pourront s'entraîner chaque samedi.

Mais l'ultimate frisbee est un sport à part et il existe surtout de nombreux tournois loisirs et compétitifs dans toute l'Europe !

Mardi : Entraînement pour tous

• 20h30 à 21h30 : Echauffement / Préparation physique obligatoire
• 21h30 à 22h45 : Technique / Tactique / Jeu ; Cours d'ultimate pour tous

Mercredi : Entraînement Sciences Po et débutants

• 20h30 à 21h30 : Echauffement / Préparation physique
• 21h30 à 22h45 : Technique / Tactique / Jeu ; Cours d'ultimate pour tous

Jeudi : Entraînement pour les équipes compétition seulement (niveau intermédiaires –très bonne maitrise des bases- minimum)

• 20h00 à 21h30 : Echauffement / Préparation physique
• 21h30 à 22h45 : Technique / Tactique / Jeu

NB : l'entraînement commence à l'horaire indiqué, en tenue (chaussures lacées...); il est donc préconisé d'arriver au moins 15 minutes avant. Qu'il pleuve, qu'il neige ou qu'il vente, l'entraînement aura lieu ! Il est possible de prendre une douche après l'entraînement.

Avant de vous inscrire, il est possible d'assister à 2-3 entraînements pour vous faire une idée, rencontrer les joueurs...

Comment y aller ?

en voiture : Porte de Gentilly
en RER B : Cité Universitaire
en bus 21 et 67 : Porte de Gentilly
en tram 3 : Stade Charléty

Paris Université Club
Stade Charléty
17, avenue Pierre de Coubertin
75013 PARIS